户外健身器材有哪些

广州市梦航玩具有限公司是专业从事室内儿童乐园、水上乐园、儿童滑梯、户外健身器材、家具及户外场地铺设的开发、设计、生产、安装、施工及售后服务集为一体的生产制造企业。

经过多年的经营，在产品开发、品质管理、客户服务及成本控制等方面积累了丰富的实践经验。产品深受国内外用户的广泛欢迎，形成了良好的市场知名度和美誉，销售网络不仅遍及全国，还远销香港、澳门、欧美、中东等海外市场。

公司主营：室内儿童乐园，儿童滑梯，幼儿园家具，水上乐园，户外健身器材，场地铺设等

说起小区室外健身器材中的太极揉推器，昭通户外健身器材，它还叫做太极轮、肩关节康复器。很受中老年人的喜爱，基本每个公园、广场、小区都会配备，户外健身器材多少钱，今天小编给大家更新的是小区室外健身器材——太极揉推器的正确操作方法，供大家参考。

小区室外健身器材——太极揉推器的操作方法：

双腿呈马步，双手手掌展开压紧揉推盘，自相同或相反的方向转动3-5分钟。

小区室外健身器材——太极揉推器的功能：

舒展肩部肌肉，小区户外健身器材，增强肩、肘、腕、髋、膝等部位的活动能力。

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室外健身器材种类很多，大致可以分为以下几种：1、力量型器械：一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。

2、弹跳型器械：竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

3、灵敏型器械：脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

4、柔韧型器械：压腿架或者站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。

5、耐力型器械：类似于跑步机，户外健身器材有哪些，可以在上面跑一跑，形同跑步。当然，室外健身器材有很多用途，以上分类也不是根据自己的身体状况，组合是比较合适的。

户外健身器材品牌及价格的选择，需要跟根据你的健身房的定位来确定。2、可以从三个方面考虑:一、品牌性；二、健身器材的耐用程度；三、健身器材的科学性和技术含量；具体的户外健身器材价格，不一而足，几百到上万元不等。

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