旅行U型枕头

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颈枕的形状多种多样，功能不尽相同。有的枕头专为睡眠者特定的颈长而设计，有的为颈部曲线而设计，也有为肩宽、头部的大小和重量等方面而设计。颈枕有卷筒形状的，有蝴蝶形状的，U型枕哪个牌子好，还有楔形的、皱成华夫饼形状的，这种特殊的样子是为了便于空气流通而设计的。这些特殊的形状都是由枕头内芯塑造出来的。这些内芯的材 料包括：普通聚氨酯泡沫、具有黏性和弹性的聚氨酯泡沫塑料（人称“记忆”泡沫）、胶乳泡沫、聚酯纤维、蔬菜的荚、棉花、羊毛，甚至是装在各种塑料中的水。

     这真是个奇怪的文化逆转：美国人醒悟了，开始使用硬的实心枕头；而中国人在用了若干个世纪的硬芯枕头之后，旅行U型枕头，正在改用蓬松的西洋枕头。

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枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为8至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。

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      无论是可以变形的传统枕，还是颈枕，U型枕头有用吗，枕头的舒适度都与睡姿（侧卧、仰卧或俯卧）无关。销 售人员通常会推荐消费者购买配套的床上用品，江西U型枕，她们通常会询问“您最喜爱的睡眠姿势”这类问题，帮您选择所谓的合适枕头。既然每个人每天晚上的睡眠姿势都不固定，那所谓的根据睡眠姿势来推荐枕头的做法，就显得荒唐无比了。

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