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如何给宝宝推荐辅食
小提示:4-6个月为辅食添加适应阶段,妈妈们其实不用过于强求宝宝的进食量,鼓励宝宝对饮食产生兴趣才是diyi个要完成的目标。
除了月龄以外,还有以下几点可以用来判断宝宝是否需要添加辅食:
体重:宝宝体重达到出生时的2倍(女宝不小于5kg,男宝不小于6kg)。
喝奶量:母乳喂养的宝宝,喂养次数明显增多;喝配方奶的宝宝,与平常奶量相同但仍然哭闹、想吃。
身体发育:宝宝能控制上半身,可以通过转头、前倾、后仰等动作来表示是否想吃食物。
行为:宝宝有类似于抢粑粑麻麻的饭、碗筷之类的行为时,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
(2)从稀到稠
开始添加辅食时,宝宝都还没有长出牙齿,因此妈妈只能给宝宝喂流质食物,如米粉、米糊、蔬菜或水果泥等等。随着宝宝小牙齿的长出,再逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。
(3)从小到大
给满4个月的宝宝添加辅食,除了补充营养素之外,也是锻炼宝宝的吞咽能力。当宝宝再大一些,咬肌也都发育较好、moya长出时,妈妈们就可以逐步地过渡到固体食物了,如软饭、面条、婴儿面包等,还可以有意把食物的颗粒做得粗大些,有利于锻炼宝宝的咀嚼能力。
宝宝吐奶
宝宝吐奶的现象在大约40%的婴儿中经常发生。如果宝宝吃母乳或配方奶时吸进了空气,空气就会随着奶一起进到胃里。而空气肯定是要出来的,宝宝吐奶就是因为空气上行时会带出些奶来。宝宝吐奶通常只是你育儿过程中正常的一部分,大部分宝宝都不会感到不舒服。但如果宝宝体重没有正常增加,那么建议你带他去医院看医生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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