如何清洗瑜伽球

硅胶按摩球的特点

随着人们对于健康的重视，硅胶按摩球越来越受欢迎。硅胶按摩球可以配合瑜伽锻炼全身多个部位。

一、硅胶按摩球环保没有毒性，无没有气味，并且弹性好，手感柔软。

二、硅胶按摩球具有耐磨损，耐高温，如何清洗瑜伽球，不变形等特点，性能稳定使用寿命长可以长期使用； 

三、硅胶按摩球外表光滑，手感强，绿色环保，有益健康。

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硅胶按摩球的使用方法

     上身趴在健身球上：双手伸直支撑地面，双腿并拢;伸展背部，将一条腿抬至尽可能高的位置，健身瑜伽球价格，然后放下，换另外一侧进行。　

　 站姿：一条腿压在健身球上，瑜伽球，双手臂弯曲交叉抱在头后部，整个身体慢慢向左侧伸展，重复多次，换侧进行。锻炼腰部，并有瘦小腿和手臂的作用。坐在健身球上，孕妇几个月能用瑜伽球，双腿并拢，双手向上举，十指相对，深呼吸，收腹挺胸，整个身体尽力向上提拉。瘦yao腹，挺拔身姿。

     所以以后在使用硅胶健身球的时候一定要就会方便很多，希望可以帮到大家，同时日照鑫明橡胶有限公司期待与您的合作。

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