标准健身器材

人们对于健身器材， 特别是家用健身器材 的需求也日益增加。而家用市场的规模也远较商用市场规模大，且增长快。国家统计数据 显示，中老年健身器材，2008 年 1-11 月，中国健身用品制造行业规模以上企业实现累计工业总产值 62，499，521 千元，健身器材造价，比上年同期增长了 18.31%；实现主营业务收入 60，464，877.00 千元，比 上年同期增长了 17.93%；实现利润总额 1，306，标准健身器材，981.00 千元，比上年同期增长了 0.01%。

注意一：不要运动过量。

以往经常参与体育锻炼的人。一般以脉搏不超过 110 次/分钟为宜，淄博健身器材，高不得超越 120 次/分 钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。热身 10，15 分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。

注意二：锻炼前一定要做好准备活动。如果坐在地上原地不动。

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