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【7天祛斑】食疗淡斑点偏方确实有效吗?【加盟祛斑】

祛除斑点偏方确实有效吗?专家认为，六天祛斑产品效果，偏方是起到淡斑作用的，下面介绍一些饮食原则及食疗偏方。

  饮食是淡斑的有效途径，平时生活饮食应多食含有很多的维A、C、E的食物，如胡萝卜、苋菜、黄豆、牛奶、鲜枣、菠菜、豌豆、油菜、柠檬、芒果和白萝卜等。常吃西红柿好含硒食物。

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祛斑偏方一：将赤小豆研极细末，再加入米糠混匀，每次5克，用细纱布包好，浸入开水中取出待稍温后，稍用力擦祛斑，每日2~3次。

祛斑偏方二：油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁，即可饮用。

祛斑偏方三：将鲜胡萝卜挤汁，洗脸后在早上和晚上擦脸，待干后，用涂有植物油的手帕擦脸部。

【7天中药膜祛斑加盟】怎样改变七个容易长斑的坏习惯？【推荐】

    美女们千万不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，色斑长脸并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，熟知夏日祛斑易长斑的五个坏习惯，不要一不小心上“斑”哦，如果你也有这样的坏习惯，快快改掉吧！

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　　坏习惯1：不注重防晒

　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

　　小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽...

　　坏习惯2: 过度美白

　　一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，辽宁六天祛斑，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！

　　小提示：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是祛斑大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，记得一定要针对自己的肤质选择产品...

　　坏习惯3：偏爱浓妆

　　妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。

　　小提示：当然淡妆祛斑好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。

　 坏习惯4：长期面对电脑

　　电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀点斑 黄褐色斑。

　　小提示：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜（包括晚上）...

　　坏习惯5：不良的清洁习惯

　　期居家的家庭主妇被称为“黄脸婆”，印象中，她们都是脸色蜡黄、布满了黄褐色斑。你知道吗？这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分。

　　在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的“黄脸婆”就是这样练成的！所以，MM们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，祛斑不可以偷懒，否则后悔莫及。

　　小提示：清洁是皮肤保养祛斑关键的一步，六天祛斑怎么加盟，满脸的死皮细胞、油脂、灰尘、化妆品残留物，你再搽祛斑水搽乳液都没用，要想皮肤好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的营养，所以选择洗面乳也是很有讲究的哟，六天祛斑电话多少，要洗的很干净的但不能过度清洁哟...

　　坏习惯6：爱食用色素类食品

　　对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香.....多的数不胜数，这些东西会在体内沉积下很多祛斑，刺激细胞的生长.特别是晚上10点以后，肝、肺、肾都在大量祛斑，你却还在宵夜，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好.

　　小提示：我们一定要祛斑住对美食的诱惑，多吃清谈食品.

　　坏习惯7：不爱运动

　　我们的皮肤是身体祛斑大的祛斑，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的祛斑。大小便和汗水都是祛斑好的祛斑过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排祛斑吧.

　　小提示：大家可以学习一些简单的办公室瑜伽，有条件的当然去健身房祛斑好啦...

　　亲们！一定要关爱自己，永远记得，女人是家庭里面祛斑重要的一员，所以，要先把自己照顾好，打理好，你才能更好地去关爱到家人...

　　让我们一起努力，改掉生活中的一些坏习惯，都来做一个清透自然的盈白美人吧....

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