泡澡包

【泡澡包注意事项】

1、泡澡前、中、后应多喝水，最l好是淡盐水或红糖水，以补充水分和电解质。

2、浸泡场所及休息处要通风良好，但不能蓄意吹风，以免风寒。

3、泡浴过程中如感觉闷热，可将手、脚露出水面，如感觉心跳加快、胸闷或呼吸急促时，应出浴休息几分钟后再浸泡。

4、出浴后皮肤表面可能会发红及发汗30分钟至2小时，属正常药效作用。

5、部分泡澡者特别是偏胖浸泡者，浴后皮肤可能出现轻微刺痛、又麻又痛或小丘l疹，均属药物持续排l毒之自然现象。

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药浴是指在浴水中加入药物的煎液或浸液，直接用热水冲泡或使用中药蒸汽沐浴全身或熏洗的健身方法。药浴除本身的理化作用外，泡澡包，主要是使药物水溶液的有效成分经体表和呼吸道进入体内发挥作用。加入中药的药浴，不光能解除疲劳，杀菌美肤，还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用，充分吸收中药成分，达到针对性的作用。现代药理研究也证实，药物气味进入人体后，能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，从而达到防病强身的目的。

警惕酒后泡澡。喝点小酒，泡个热水澡，听起来很美。事实上，这很容易引发心血管疾病。

心血管科专家认为，人饮酒后，体内储备的葡萄糖在洗澡时会因血液循环加快而大量消耗，导致体温较快降低。同时，酒精抑制了肝l脏的正常生理活动能力，妨碍体内葡萄糖储存恢复，容易导致休l克，严重时还会致命。因此，王医生也提醒大家，张家口泡澡包，饮酒后最l好不要立即去洗澡，'有的人误以为洗热水澡可解酒，其实这样只会加剧心脏缺血'。洗澡时出现头晕、胸闷、眼花等'澡堂综合征'，也需立即停浴，泡澡包批发，到医院就诊。折叠泡澡防'中暑'中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的病。 

很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。

冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕l厥。这与中暑原理一样，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，泡澡包厂家，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细l血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内器l官供血不足，可能发生晕l厥和其他意外。

若想在浴池泡澡，最l好先在温池洗浴，然后过渡到热池。入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡;浴室要注意通风;经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡;洗后30分钟内要适当进食。

泡澡'中暑'，应将患者转移到通风且凉爽处，给患者口服淡盐水;有高l血压、冠心l病者，若胸闷、气急，可按压人中穴、服速l效救心丸，及时就医。

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