水素水杯

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住，环境包括城市生态，大环境大家都明白，今天讲睡眠，美国研究发现，每天睡10小时的比只睡7小时因心脏病死亡的高出一倍，此外zhong风、肿liu的发病高与睡长有关。较好的睡眠时间是6.5-8小时，中午小睡一会，分两段式睡眠。

形呢就是形体，西方有句话：裤带长，寿命短。中国有句话：千金难买老来痩。那么裤带长短用什么方式体现呢？就是腰围与身高的比例（身高﹨腰围）结果小于0.4（偏瘦），在0.4-0.5，水素水生成，（完美梨形），0.5-0.6（偏胖）均不减寿；0.6-0.7（小苹果形）减寿女1.5年，男1.7年；0.7-0.8（中苹果型）减寿女4.8年，男7.2年；大于0.8（大苹果型）减寿女9.5年，男16.7年。

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醉酒后喝，在半到一小时内，缓解口干、头tong等中毒的反应，可以提高酒精分解的能力

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