护颈椎枕头哪个品牌好

　　将睡眠简单地看作是节省能量的手段是错误的，睡眠实际上不能节省能量，而是给予人必须的一种“睡眠营养”，莎士比亚把睡眠比作是生命宴席上的“滋补品”，一般来说，成人需要的睡眠营养是6-9小时不等，但是，更根本的问题取决于当夜的睡眠品质。健康的生活方式，从良好的睡眠开始，赶快为自己选一款舒适健康的枕头吧，百木缘枕头是你的不二选择。

　　为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在高度酌情调节，护颈椎枕头哪个品牌好，但不应超过4厘米，宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

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