石斛苗多少钱

铁皮石斛的植物文化

唐开元年间的道家经典《道藏》曾把铁皮石斛列为“中华九大仙草之首”，将铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、虫夏等列为中华九大仙草。产于安徽省霍山县的霍山石斛是石斛中的良品，但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。

1970年，周zong理送给越南书记胡志明的礼物就是铁皮石斛。中国有名的京剧表演艺术家梅兰芳先生也是常煎服铁皮石斛当茶饮来护嗓养生，永葆艺术青春。

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铁皮石斛花的食用方法

铁皮石斛干花通常的吃法就是泡饮或是煮，用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶，根据个人口味可适当加一点点冰糖，石斛苗常见问题，泡饮至无味后还可把花取出嚼食。

而铁皮石斛鲜花的吃法就相对较多，如下：

1泡、煮饮

做法和干花相同，能养颜清心、清热止渴、缓解眼睛疲劳；

2榨汁

取适量铁皮石斛鲜花，稍微漂洗下，放入榨汁机中加水（建议用温开水）榨汁，榨好后倒出直接饮用即可，石斛苗多少钱，同样的，根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖（但建议尽量少放）；

3煲汤

与切块土鸡肉同煮，在慢炖时加入铁皮石斛花，也可适当加入点枸杞一起炖煮；

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