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冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2 5,易进入人的呼吸道并刺激黏膜,甚至会损伤肺部,活性炭口罩多少钱,极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病。此时,戴口罩对人体健康的不利影响与雾霾天气里空气中的脏颗粒对人体的危害相比,前者就显得比较轻了。
在日常生活中,大家因为冬季寒冷,所以会经常地选用口罩,这样可以避免风寒而且也有利于调节自己的呼吸系统,避免造成雾霾,导致呼吸功能下降,平时大家需要尽早了解口罩的选择,冬季戴口罩的注意事项都有哪些?大家应该注意了解。
冬季戴口罩的三个注意事项:没必要戴专业防护型口罩
戴不戴口罩要“看天”
现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒,口罩,其实这样并不科学。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易冒。所以,劳保防尘口罩,冬天整天“口罩不离嘴”,对健康是不利的。
不过,冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2.5,易进入人的呼吸道并刺激黏膜,甚至会损伤肺部,极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病。此时,戴口罩对人体健康的不利影响与雾霾天气里空气中的脏颗粒对人体的危害相比,前者就显得比较轻了。
没必要戴专业防护型口罩
目前国家没有出台民用口罩标准,市场上的口罩质量良莠不齐,一定要选择大品牌、有正规产品包装和说明的口罩,如一次性医用外科口罩或者12层以上纱布口罩。切莫贪图便宜,在没有卫生许可证的地摊上购买口罩。
也没有必要为了过滤PM2.5,而选择戴N95、N99等专业防护型口罩。从理论上来讲,口罩的防护材料越密闭,阻挡颗粒物的效果越好。反过来说,口罩越密闭,呼吸阻力增大得越明显,呼吸起来越费劲。佩戴N95、N99等专业防护型口罩是要经过培训的,否则容易造成呼吸困难,因缺氧而导致头晕。
更没必要全天候地戴口罩,一旦能见度转好、雾霾天气消失,或在车内、室内等空气比较干净的环境里,即可摘掉口罩。此外,使用口罩时,避免两面交替使用,每天应至少更换一次;每天都应该对戴过的口罩进行清洗消毒,防尘口罩价格,清洗口罩时,应先将口罩放入开水中烫几分钟,清洗干净再拿到阳光下晾晒,这样才能起到杀菌消毒作用。
戴眼镜者要注意清除镜片上的雾气
冬季,如果你同时又戴口罩又戴眼镜,那麻烦事就来——你呼出的热气,肯定会通过两侧鼻角与口罩的缝隙,钻入镜片和眼睛之间,时间稍长,镜片上便被雾气弄得模糊一片,极大地影响了人的视觉和活动的安全。
冬季戴口罩的三个注意事项
清除镜片上雾气的办法还是有的。选择散热较好的树脂镜片或“防雾镜片”。也可在市场上购买“眼镜防雾剂”,一般的防雾剂都具有“清洁、去污、防霜、防雾、保护视力”等功效,对皮肤无刺激,对镜面无腐蚀,使用方便,使用一次可保持1-3天不生雾。
当然,你也可以自制“眼镜防雾水”,先将可完全溶解的肥皂薄片放入10毫升温水中,制成肥皂液,再倒入30毫升甘油,能再滴入数滴油,最后搅拌均匀,“眼镜防雾水”就算制作成功了。使用时,只须将防雾水涂在镜片上,再用眼镜布擦拭,防雾可持续3-4小时。这种方法,对于冬季经常在室外活动、又同时戴眼镜和口罩者最为适用,因为使用一次防雾水,眼镜镜片就可以半天无忧。
温馨提示,现实生活当中有很多的人因为害怕寒冷,所以会整天的戴着口罩,这样可以防寒,但是却有一定的危害,不利于呼吸,平时生活当中,大家需要的进行调理身体,以免造成自己的生活受到影响而且戴口罩应该注意一些事项,并不是专业口罩才能有效的防寒。
口罩为何与众不同?
防尘口罩是从事和接触粉尘人员必不可少的防护用品。市场上出售的口罩类型繁多,用途也千差万别,有纸质口罩,绵纱口罩,活性炭口罩,有食品加工用的普通口罩,有医生做手术用的白纱布口罩,电焊工用的防电焊烟尘口罩,还有专门从事粉尘作业用的防尘口罩、自吸过滤式防颗粒物呼吸器,以及防有毒有害气体用的防毒面具,等等。在选购口罩时,需要针对使用环境的不同进行有针对性的选择:
一、医院口罩
就算是葫芦娃遇到雾霾照样害怕,别看只有薄薄的一片,还是能过滤掉较大的颗粒,但对于雾霾中的大部分颗粒,医口罩是束手无策的。
二、活性炭口罩
活性炭口罩具有一层活性炭吸附层,可以吸附少量的PM2.5,但并不能有效阻止PM2.5进入体内。因为人体在呼吸时会产生水汽,活性炭吸水会失效。活性炭口罩对甲醛有较好的去除效果。
三、专业劳保用防尘口罩
市面防尘劳保口罩依照国家标准GB2626-2006,分为油性防尘口罩P和非油性防尘口罩N。根据阻尘原件的性能和阻尘率的高低分为 KN90、 KN95、KN100、KP90、 KP95、KP100六类。KP类型适用于防带油性的粉尘,如石蜡、玉料油等;KN类型适用于防非油性粉尘,如盐、石矿等。型号中的数字越大,表明阻尘率越高,防尘安全系数也越高。购买时,要针对不同环境粉尘浓度高低选择所需口罩。
N95口罩是专业的防尘口罩。但N95口罩内部一般也是活性炭的,不适合长期使用,单次使用的成本也不低,佩戴时勒得很紧,佩戴很不舒服。佩戴N95容易造成呼吸困难,每次佩戴时间建议不要超30分钟。
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