鹅卵石景观

鹅卵石的衍生物有哪些？

巨型鹅卵石具古、拙之美，历经千年的风吹雨淋剥蚀而成，有着非常坚韧的品质。中国人欣赏的石，不仅怪而且要丑。中国艺术家对怪且丑的石头倍加欣赏，鹅卵石景观，而清代的郑板桥有精彩之论：米元章论石，曰瘦、曰皱、曰漏、曰透，可谓尽石之妙矣。东坡又曰：石文而丑，一丑字则千态万状皆从此出……燮赏画此石，“丑石也，丑而雄，雄而秀”。“这种美学思想在刘熙载《艺概》中得到了淋漓尽致的发挥：“怪石以丑为美，丑到极处便是美到极处。一“丑”字，丘壑未易尽言：这是一种高层次对美的欣赏和追寻。

巨型鹅卵石的运用 以石造景在我国园林中，有着悠久的历史及多变的设计手法。明末着名造园学家计成在《园冶》中对石就有深刻的见解：“取巧不但玲珑，只宜单点；求坚还从古拙，堪用层堆。须先选质无纹，俟后依皴合掇；多文恐损，无穷当悬。”

膝关节炎患者不宜踩鹅卵石

公园、小区里，用鹅卵石铺的健身路深受健身爱好者的喜爱，尤其是老年人。但老人最1好别走卵石路锻炼。因老人走路不稳，地面鹅卵石，鹅卵石路高低不平易摔倒。另外，老人一般都有不同程度的骨关节退行性1病变，不平的路面易造成足部及膝关节的损伤。 认识膝关节炎 膝关节炎，又称膝关节退行性变，是关节软骨磨损变薄后继发的骨质1增生，这种病一般表现为关节疼痛，特别是上下楼时疼得更厉害，久坐站起时关节僵硬迈不动步，早晨起床时关节僵硬不灵活，严重者需扶床边反复几次才能离床行走，还有腿不能打弯、腿伸不直、不能下蹲等。 膝关节炎是中老年人的常见病。

调查显示，55岁以上的人，膝关节炎的发生率在60%以上。事实上，膝关节炎患者可以活动，无锡鹅卵石，但不可盲目活动，更不可强忍疼痛活动。因为活动过度会导致关节劳损，活动过少则会造成早衰。 膝关节炎患者该怎么运动 上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的人，要尽量减少上下楼梯、登山的次数。必须上下楼时，要掌握一定的技巧。上楼时，用不痛的腿迈步，疼痛的腿随后跟上，避免疼痛的腿先向上迈步；下楼时相反，应该疼痛的腿先下。如双腿疼痛剧烈，侧身上下楼梯，鹅卵石价格，可适当减轻疼痛。坐着时，尽量伸直双腿或轮流将双腿伸直。 膝关节炎患者可酌情选择游泳、散步、骑自行车等关节负荷较轻的运动。另外，尽量不要受伤、受凉，适量补钙，平时使用护1膝，穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。一旦出现疼痛、肿胀，应到医院治1疗，以缓解症状。

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