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身体缺水的危害

1、白nei障几率增高:眼科专家认为，在机体缺水时，人眼内的液体含量会发生改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加患白nei障的几率。

2、易导致心脑血管疾病:血液缺水会增高血液粘稠度，影响血液循环，人容易感觉到恶心、头晕、心悸，引发多种心脑血管疾病。

3、肠道排du不畅:身体缺水容易导致消化液不足，影响食物的吸收与消化，人体消化需要大量水分，如果缺水的话，则需要从其他qi官吸收，引发其他脏器干燥，食物容易在肠道内聚集，导致身体衰老。

4、口腔问题:由于缺水导致的唾液不足，容易直接导致口气难闻，龋chi的几率也会增加，无滤芯净水机售价，因此平时记得多喝水的同时也尽量少泡吧以及喝酒。

5、心脏问题:失水是有些心lv失常的最重要原因，血容量降低时，能够导致胸闷、心悸、头昏、乏力等表现。

喝纯净水对健康有什么好处？

家庭自制纯净水本身就是一种活水，里面带有充分的氧气机少量有益于人体的矿物质，对人体有活化细胞机促进xin陈代谢的功能，无滤芯净水机哪里卖，可使身体增加免yi力机抵抗力，所谓万病皆因缺氧而起，喝到新鲜、纯净的水，就能将过去存留在体内的杂志冲洗掉，南京无滤芯净水机，防止引发各类病变。

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水的重要性

1.水是特别廉价最有治liao力量的奇药。矿泉水和电解质水的保健和防病作用是众所周知的，这主要是因为水中含有对人体有益的成分。当发热时，多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里xi菌所产生的du素；同时，小便增多，有利于加速du素的排出。

2.喝水还有美容的作用。睡前无论如何都要喝一杯水，这杯水的美容功效很大，当人睡着后，水就能渗透到每个细胞里，细胞吸收水分后，皮肤就会更柔软细嫩。入浴前喝一杯水能够葆肌肤青春活力，沐浴时的汗量是平常的两倍，体内的新陈代谢加速，喝了水后，可使全身每一个细胞都能吸收到水分，创造出光润细柔的肌肤。

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