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十大家用健身器材推荐 哪款是你的最爱

在家里健身已经不是什么新鲜事了，健身器材店，很多人家里或多或少都有些小型店的健身器材。十大家用健身器材推荐，快看看哪种最适合你吧!

　　十大家用健身器材推荐

　　一、跑步机

　　跑步机是家用室内健身器材的“宠儿”，健身器材，属于全身运动的健身器材，它让跑步轻松自如，但有关节炎或者关节做过人工置换的人群，和骨质疏松的人群慎用。

　　二、椭圆机

　　对膝盖的损伤较小，能同时活动上下肢的肌肉群，尤其是腿部和臀部，特别受年轻女性的喜爱，同时也适合康复训练，产后人群恢复训练。

　　三、健身车

　　是克服心脏功能毛病的好健身器材，可分为立式和卧式健身车两种，适合长时间坐在办公室的白领，以及行动不便，体质较弱人群和康复训练的病人使用。

　　四、划船器

　　主要用来增强手臂力量和动作协调，它每个屈伸动作，划臂动作，可使大约90% 的屈伸肌肉参与运动，适合平日不大活动的人群使用，尤其适合中老年人群使用。

　　五、律动机

　　可以轻松提升身体自愈力，抵御多病生活，是最自然，安全，有效且快捷的运动方式，其运动方式模拟跳绳，通过由上而下，由内而外达到全身运动的功效，具有养身保健，复健训练，生长发育，运动健身和美体塑身五大功效，使用人群广泛。

　　六、动感单车

　　锻炼部位主要是大腿，在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部，腰部，背部，手臂的肌肉都能得到充分锻炼，但膝盖有损伤，腰椎病痛的人以及老年人慎用。

　　七、摇摆铃

　　是现下流行的时尚健身器材，它利用动态惯性来强化胸肌，结实手臂，健身器材品牌，强化肌肉线条，其健身效果是传统哑铃的4-7倍，健身器材门店，每天只要6分钟，可快速瘦手臂，男女适用。

　　八、哑铃

　　“有雕塑肌肉的锤凿”之美誉，分为固定重量哑铃和可调式哑铃两种，主要用于肌肉训练和肌肉复合动作训练，不同的锻炼方法可使身体不同部位的肌肉得到锻炼。

　　九、双轮健腹器

　　主要用来锻炼腹部肌群，对全身也有强健肌肉的作用，因其结构小巧而实用，很适合用于家庭健身

　　十、腹肌板

　　是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，是家庭健身主流器材，可用于增强腰腹肌力量和弹性。

家庭健身房，私人定制健身方案，私人健身房配置方案

经济型方案

产品

跑步机    康乐佳K355D-C

椭圆机    康乐佳K9.5BP

小飞鸟     纽兰兹G101

深蹲架     纽兰兹NG103

哑铃套装   纽兰兹NG104可调哑铃椅  环保PU哑铃  烤漆壶铃

杠铃和杠铃杆   TPU环保无味杠铃片  2.2米奥杆

赠送：2344积分

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腹肌轮1个 （若赛可旋转俯卧撑架）

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苏州纽兰兹健康科技有限公司——森度健身器材是整个苏州的健身器材专卖店，八年的专业健身房配置经验，店内有逾百种健身器材供您挑选和免费试用体验，并有专业的业务人员提供给您丰富实用的健身和康体建议。汇集国内外知名品牌十余种（百余款的健身器材、按摩椅任您选）承接各种家用、商用（专业健身俱乐部、企事业单位健身房、房地产会所健身房、酒店健身房、健身房、政府机关健身房）、团购及零售为一体的多模式， 有停车位，送货上门安装，放心的售后承诺

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