燕窝怎么吃

燕窝，女人的养颜圣品

如果你想把自己的日常生活过的更有品味，

如果你想让自己看起来更年轻十岁，

那么燕窝将是你不错的选择，

我们追求是让每个女性学会如何爱自己。

        

?女性的不同时期，食用燕窝不同的讲究。

第di一阶段：20-25岁

这时期少女的皮肤细腻，

能以正常的速度再生，

其水脂性状况良好。

但是工作压力的增大，

让她们经常透支精力，

睡眠时间减少，

导致精神不振、黑眼圈、气色不佳、出现痘痘。

这时期吃燕窝：

燕窝含有丰富的活性蛋白和矿物质及碳水化合物，

能够补充身体营养，

调节内分mi，

调理身体的各种机能，

对shi眠、工作压力大有帮助的。

所以，燕窝怎么吃，

当她们劳累的时候，

端上一碗燕窝，

将会带来无比的温暖。

第二阶段：25-35岁

25岁至35岁是皱纹初现的时期，

很多女性会在这个时期成为妈妈。

怀孕时头晕乏力、食欲异常、喜酸味和厌油腻，

常呕吐，

开始出现妊娠斑、妊（ren）娠纹，

产后的皮肤无法完美修复。

这时期吃燕窝：

当女人生产后，

身体由于分娩过程中的损伤，

需要好好调养。

炖一碗上好的燕窝给妈妈，

燕窝中含有的表皮生产因子和可溶性物质

有助于人体组织的生长、发育及产后复原。

    

第三阶段：35-45岁

35岁至45岁这个年龄段，

皱纹显而易见，

皮肤变得粗糙晦暗，

皮肤加速老化，

时间无情地夺走母亲的青春岁月。

面对生活和工作的压力，

也会出现各种肌肤问题：细纹出现、皮肤开始松弛、长斑、色素沉着。

这时期吃燕窝：

坚持吃燕窝，

可以让衰老的脚步走得慢一点。

燕窝中的表皮生长因子和独特的蛋白质成分含量的生物活性分子，

直接刺激细胞分裂、再生、组织重组，

修复皮肤，燕窝的价格，保持滋润。

    

第四阶段：45岁以后

45岁以上的人表皮细胞（bao）再生已不起作用，

更年期是女人人生的一个坎。

这一时期女人会出现很多生理上的不适应，

比如心慌气短、胸闷、眩晕、耳鸣、眼花、情绪波动等表现，

更年期的妈妈尤其需要滋（zi）阴。

这时期吃燕窝：

燕窝对于她们有化痰健肺、强（qiang）肾、健脾开胃的功效，

同时经常服用燕窝对她们的体力、精神活力、记忆力

也有明显的改善作用。

燕窝的颜色分类

燕窝是经过金丝燕喉部有很发达的粘液腺所分泌的唾液在空气中凝结成固体所形成的，是金丝燕摄食的昆虫、海藻、银鱼等物经消化后，吐唾筑建的鸟巢，呈白色，故称白燕，燕窝的功效，又称官燕，燕窝，整个燕窝颜色较为白色，此白色为自然白且白中带点黄。黄燕：整个燕窝或燕窝大部分的地方颜色偏黄色，这是自然现象。

从山洞采摘的燕窝也有部分呈现出不均匀的褐红色、血色、棕色或棕黄色，底部颜色较深，中间和边缘较浅。应该澄清的是此颜色并非来自燕子口中的血。其形成原因主要被认为是燕窝所处的环境如空气、湿度、岩石等共同作用的结果，尤其来自燕子栖息的环境及筑巢的燕洞壁含有高量铁质物质向燕窝的渗透。这部分燕窝被称为血燕。一般认为血燕的矿物质含量丰富，营养价值高于白燕，但并非所有矿物质都一定对人体有益。

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