快餐包

1.淘米遍数多，营养流失大

中国人对待米的态度，从古代到现在都只有一个“淘”字。所谓淘，就是洗了又洗的意思：少则两三遍，快餐包品牌，多则四五回，以主妇爱清洁的程度不等来决定淘的次数。超过两遍，葫芦岛快餐包，则各种营养成分都开始流失。

2.鸡蛋营养多，快餐包厂家，建议煮着吃

就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，快餐包采购，煎炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是很好的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。

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