番红花

藏红花的吃法

　　1、一般情况下我们都是将藏红花进行泡水服用的，番红花，可以每天取出适量的藏红花放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，隔天服用一次，伊朗番红花白班，每次泡水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用，初次之外我们的皮肤也会变得越来越好。长期小量的服用藏红花具有很好的调养身体的作用，但是一定要注意坚持。

　　2、将藏红花放入锅中煎煮，然后服用药液;　　3、也可以将藏红花和白酒按照一定的比例混合，然后放入阴暗、干燥的环境中储存，大约半个月之后就可以启封服用。

　　4、藏红花粥，将藏红花放入锅中煎煮，什么是番红花，然后将药液中放入大米进行熬粥，起锅之前加入少量的调味。

?藏红花美白面膜

藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，番红花，用红酒调制。

藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。藏红花的价格昂贵，用于作面膜需要磨成粉，因此我们可以选择价格相对便宜的藏红花碎花或粉。

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