月嫂

又由于这一时期出现的时候孕妇并未知晓自己已经怀孕，如果没有备孕期就会错过了补充叶酸的时机。更可况叶酸这种物质并非你今天吃，明天身体就能立即补充到所需水平，它的补充需要一个过程，大约经过4周时间才能切实改善，因此我们建议准妈妈要在备孕期（孕前3－6个月）开始补充叶酸。

除预防胎宝宝脊柱裂之外，如果母体缺乏叶酸还容易导致胎pan发育不良，早产。再者，叶酸在人体内，无论男女还起着生血的作用。

叶酸缺乏容易出现贫xue症状，一旦出现贫xue不仅危及母体健康，对宝宝发育也有影响。因此叶酸补充应一直持续到整个孕期结束。否则有可能引起准妈妈早产。

提到叶酸，对很多准妈妈、备孕的女性来说，是一个再熟悉不过的话题。在西安一家亲家政我们迎来了很多正处于备孕期或者是已经怀孕的准妈妈学员们前来学习。

在探讨叶酸的重要性、如何补充？特别是究竟叶酸应该吃多久这个问题上，大家的答案各一。看来关于怀孕我们有很多知识点是模糊的。

我们要知道叶酸是一种水溶性物质，月嫂知道由于最初是在菠菜中提取的，故取名“叶酸”，它主要和胎儿早早期细胞分裂有关，若缺乏容易出现脊柱裂，无脑儿，这个后果是很严重的。