当众讲话口才训练

改变自己------敢说

　　人出生时都不会说话，领导口才训练，都是后天学会说话的。我是一个很内向的人，上学时老师叫起来都脸红，当众讲话口才训练，不敢说话，从不举手发言。被选为班长，不说话不行了。被逼没责了，我就想，口才训练哪家好，都是一样的人，别人敢讲，我为什么不成？

　　我下决心改变自己，上课积极发言，合肥口才训练，班会认真讲评，不断锻炼自己，终于从一个在班上讲话就激动，脸红心跳快，锻炼成人越多讲话越兴奋，努力表达自己心声的“演讲者”了。所以只要你敢讲，就一定能锻炼出好口才！

演讲之前感到些许紧张是自然、有益的。这表明你渴望把事情做好。不过，过度紧张则会适得其反。这里教给你一些如何控制紧张情绪，进而使演讲达到预期效果、令人难忘的方法：熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。
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