中医催乳培训

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捏脊手法也是一样，它既非专清，亦非专补，既不像天河水那般是清热神技，也不像膊阳池这样是通便专穴，却是治1疗小儿一切虚症的基础手法，不论是先天不足，还是后天失养，不论是阴阳失调，还是气血不和，亦或是脏腑亏虚，台江县催乳培训，此法均有良效。捏脊手法主要作用于人体后背的督脉和足太阳膀胱经。督脉是人体很重要的一条经脉，可能很多人听说督脉都是从武侠小说里看到的，很多武林高手都是打通了任督二脉之后才练成绝世武功的，这里的任督二脉就是指的督脉和任脉。关于利用督脉治1疗疾病，现阶段做的很好的，就是督脉灸治1疗强直性脊1柱炎了。

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误区一：各种补品来着不惧　　对于刚完成分娩的妈咪来说，有些食物是不宜在哺乳期食用，可能会起到'回奶'的作用。比如麦片。另外，产后喝红枣桂圆汤等，都不利于复原、子宫收缩、恶露排出。尤其是产后一两天，母乳本来就偏少，此时急于用鸡汤'催1奶'，老母鸡里的雌激1素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使妈咪，特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。

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下面介绍一下具体的捏脊的操作方法：

定位：自大椎至长强（尾骨端），沿脊柱成一条直线。通俗简单的理解，就是后背正中脊柱所在的这一条直线。

操作方法：用双手的大拇指跟食指、中指二指对捏，中医催乳培训，从长强1开始向上，边捏边往上推至大椎穴。捏法一般有两种：一种是拇指在下，食中二指在上。一种是食指在下，拇指在上。一般捏3-6遍，从第二遍开始，可以每捏三下，提一下，叫做捏三提一法。专业人士可以根据具体情况选择在膀胱经的相应背俞穴上提拿。

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有的妈咪产后始终坚持母乳喂养，可后来，发现乳汁越来越少。这是什么原因呢？正常情况下，奶水肯定是越吃越多的。有些新妈咪出现乳汁分泌不见增加、反而减少的情况，原因很多：可能为了攒奶，以为多存会儿，可能能存多一些。其实这是错误的。只有随时把乳房的乳汁吸空，才能保证随时分泌。每次哺乳时应该让宝贝充分吸吮一侧乳房，仍不足时，可以换到对侧乳房，直至充分吸吮后自动放弃乳房为止。下次再从后喂的那侧乳房开始吸吮，让双侧乳房获得相同的吸吮机会，以保证乳房大小的均匀，产奶均匀。

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