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好的枕芯里可以放点缬草、洋甘菊 、薰衣草、决明子、艾蒿叶。
缬草:缬草是一种药草又名鹿子草,七里香,是众所周知的帮助睡眠的草药。印度草药医师建议缬草。洋甘菊:洋甘菊花是一种古老的医疗用药。名扬古埃及,希腊和罗马。 它已经使用了几百年,因为有温和的,轻松的睡眠援助作用。薰衣草:薰衣草在枕心中贮藏淡淡薰香,通过人体头部温度缓慢散发,可以缓解情绪,促进皮肤新陈代谢,可以使人精神放松,能舒缓压力。决明子:决明子具有明目,清热醒脑,益肾,通便之功效,艾蒿叶:艾蒿叶可驱蚊蝇、虫蚁,温经,并有镇咳,祛痰,平喘及皮肤抗过敏作用。
枕芯的质量影响我们的健康
作为与我们有着最亲密接触的床品,枕芯的质量对我们的健康有着重大的影响。在选择枕头时,我们注意枕头的高度、硬度和弹性。在高度上,以仰卧时高15-20厘米,侧睡时高20-25厘米为宜。与成年人比起来,少年儿童的枕以平躺时高一拳,侧睡时高一拳半为宜。枕头过高或过低,对人体都有害。在硬度和弹性的选择上,则要注意枕芯的质量,具有良好支撑度和弹性回复力的枕芯能保护颈椎不受伤害。使用过硬的枕头,头部与枕头接触面积过少,压力太少,会使人觉得不舒服。过软的枕头难以保持枕头的高度,易因过于松软,定型枕定制,导致头部与枕头接触面积太大,造成压迫,以致影响血液循环。
睡眠时,枕头几乎与人最近距离地接触,人一生中有三分之一的时间是用于睡眠,因此枕芯的好坏对我们的保健有着很大的影响。睡眠时,口鼻和皮肤呼吸所排泄出来的污浊气体会渗入枕芯,头皮分泌的汗渍、油垢也会污染枕芯。如果所选用的填充物不好,枕芯还会吸潮,甚至导致病毒的孳生和繁殖。严重的话,会导致使用者不适,甚至感染疾病,尤其是呼吸道、消化道疾病。
要避免这种情况,除了在枕套的选择上,要使用织高密的面料,以防止枕芯填充物渗出;平时多注意枕芯的保养、清洁之外,在选择枕芯的填充物时,我们也要多注意。在古时,枕芯的填充物多为天然材料,如棉絮、芦花、绿豆、稻草、荞麦皮,以及一些中草药等。现代社会,随着科学技术的提高,枕芯填充物中开始出现人造纤维的身影。这些纤维多为高科技的复合材料,由其为原料制成的芯类产品,在弹性回复力、保暖性、蓬松度、舒适感、耐洗性及使用寿命等方面每每均有上佳表现。由于材质的不同,它们有的还具有保健和医疗功能,如有的特殊材料制成的枕芯,能杜绝螨虫的滋生,改善人体微循环;
不同的使用者有不同的喜好,与复合纤维比起来,有很多使用者更喜欢采用天然填充物的枕芯。与复合纤维比起来,天然填充物更环保,也更绿色,在使用上,南通定型枕,如果是药枕的话,睡眠时,枕内的药物会不断挥发,中药微粒子可以在头部的温度和热量的作用下,不断的散发出来,通过头皮上毛窍孔和鼻腔的呼吸作用进入人体,定型枕生产厂家,作用于人体的健康,对人体产生良好的保健医疗作用。如茶叶枕芯对头晕目眩、视觉模糊和暑热头晕等症状有良好效应。荞麦皮的枕芯软硬适中,弹性适度,冬暖夏凉,也是比较合适的枕芯。绿豆枕芯散热性良好,夏天时使用,不仅清凉舒适,同时还能有明目作用。
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