背包订制

双肩包打包技巧：

重量较重的器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶。帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物。燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组于雨天置入帐篷内要擦拭干净。次重物品置于背中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识，易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机。轻的物品绑于下方，如睡袋（必须用防水袋密封）。须准备长带绑一些物品，营柱可置于侧袋，睡垫可置于背包后方。

户外背包是户外运动的必须装备，但是要区分户外运动背包和户外休闲背包。户外运动背包又分登山包、徒步包、宿营包等，现就户外运动包和的背法做一个介绍：

1、登山包基本外形是上窄、下宽，包的背负系统包括主背带、腰带、胸带、等。其中主背带上部还有调整带（40升以上的包设置）。背负时，包的重心在腰背部，所以在调整主背带时要让包的下部正好在自己的腰部，确保腰带卡在胯骨上方。然后调整胸带的高低，背包零售，使之系在下方。

2、徒步包和宿营包基本外形是上下一致宽窄，背包订制，重心在背肩部。背负时，腰带与胸带的位置与登山包一致，背包，只是在扣紧腰带和胸带前，将主背带上的调整带拉紧，使包向上提起，包的重心自然也向上移，然后再束紧腰带和胸带。

3、注意胸带不要勒得过紧，否则影响呼吸。

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