红油凉拌菜培训

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河南 安阳
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商品详细描述

家常凉拌鸡丝

爽口又美味的家常菜,做法非常简单,鸡肉煮熟,撕成丝,加一些自己喜欢的食材一拌就OK了,高蛋白低脂肪,不长肉,凉拌菜培训费用,放心吃好了。

凉拌鸡丝食材介绍:鸡肉200g,黄瓜半个,红椒半个,黄椒半个,凉拌菜培训电话,大蒜适量,香菜适量,葱适量,邯郸凉拌菜培训,辣椒油适量,苹果醋适量,味极鲜酱油适量,熟白芝麻适量,白糖适量,盐适量,姜适量。

1、鸡肉洗净,锅内加入适量的水,加入葱姜、鸡肉煮熟后捞出晾凉

2、备齐材料

3、鸡肉用擀面杖擀压松软,手撕成丝,红、黄椒切丝,黄瓜去皮洗净切丝

4、大蒜去皮洗净切碎,香菜洗净切碎

5、取小盆,装入所有备好的食材,加入白糖、盐、辣椒油、大蒜、香菜,少许苹果醋、味极鲜酱油拌匀

6、最后加入白芝麻拌匀装盘。




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白灼金针菇

金针菇切去根洗净撕开,锅中烧少许水,大火煮开后放入撕开的金针菇立即关火【金针菇不宜煮太久,不然口感就差了还咬不烂】,将烫好的金针菇捞出沥水,摆入盘中,加上少许葱末,调入少许生抽调味,炒锅加热,加入一勺植物油,放入小米辣和少许葱末爆香,烧热后浇在金针菇上即可。凉拌菜培训电话


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