安然汗蒸房

汗蒸虽好，城区汗蒸房，但还是要根据人的体质有选择性地进行，特别是女性经期及心脏病、结核病患者，家用汗蒸房，急性疾病、高烧高热患者及其他不能耐高温人士不适合汗蒸。

汗蒸过程一定要适量喝温的淡盐水或含钾较多饮料，以补充体内丢失的电解质，切忌不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，一旦汗蒸过程中感到头晕及不适症状应立即停止。汗蒸开始后在汗蒸房内先做适量运动，以扩大受热面积，达到预期汗蒸效果。出汗是人体排泄和调节体温的方式，当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，出汗是正常现象。正常的出汗有利于身体健康，出汗能够改善循环。

秋季【汗蒸房里】

蒸房

里的温度在人体可以承受的范围内，丰富的负氧离子可以让您在蒸完后完全没有憋屈的感觉，并且汗蒸房内的电气石材料会不知不觉的，子啊高温刺激下对您的身体产生良好的作用。

冬为阴，汗蒸房品牌，夏为阳，安然汗蒸房，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，最易恢复人体阳气，加强卫外功能。彻底改善体质，改善机体的免疫状态。

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