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商品详细描述
综合训练器一种多功能室内锻炼和健身的器械.它的很大特点就是能够在此器械上做各种力量练习和健身练习.它的占地面积只有1m2,综合训练器品牌,运动伸展面积只需2m2,而且自重很轻,结构设计非常合理,材料为铝合金钢管喷塑,组装起来简单、方便.有坐板和可调靠板,板面为革包,坐板的前下方有活动杠杆,上下两头为海绵全包头,安全可靠.在此器械上可以进行全身各部位的力量练习.如:团身仰卧起坐,大腿肌肉和小腿肌肉的练习,人可以做踢腿和腹卧后踢腿,下方的重量可以根据个人情况进行调节,有卧推架,安徽综合训练器,臀部、肩部、背肌都可以进行练习,是受青年人喜爱的一种健身器械.
综合训练器上面的斜板主要是用来练习仰卧起坐的,但是这一大块的组成部件如果单单用来练习仰卧起坐,未免过于的局限。事实上,除了练习仰卧起坐以外,大家还可以通过斜板来练习自己的腹肌和大腿肌,也可以练习腹部和背部上面的肌肉。只要选择了正确的运动方式,就能够利用斜板达到多种训练的目的,令人体的肌肉变得更加的结实。
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