拉力训练器

健身房需要哪些健身器材    健身房囊括健身器材的种类比较齐全，有氧健身器材、力量健身器材、自由小件以及操房等等。健身器材是体现这个健身房是否正规，是否能够吸引健身房会员的重要保证，而且健身房的健身器材如果齐备的话，会给健身者带来很大的帮助，今天我们就一起看看一个健身房通常应该配备哪些健身器材。

动感单车提高人体心肺功能

   动感单车这项运动对人体心肺功能的提高是相当显著的，它平均每小时可燃烧体内的脂肪非常多，通常动感单车45分钟的一堂课程下来会燃烧掉400-500卡路里热量，相当于长跑一个半小时。特别是这项运动对于臀部、大腿、小腿，有着非常好的塑形作用。

健身器材的质量和档次如何鉴别

商用健身器材-五星级酒店健身房肯定是品牌性，一个知名的器械品牌能让自己的俱乐部提升档次或是吸引更多的会员，同时品牌就是对质量和服务的一重关键保障，知名品牌对自己品牌的无形价值是非常在意的，会去尽量维护品牌，维护客户利益。而小厂家则不会在乎这一点;国产和进口，现在主要流行的品牌有：进口品牌：必确Precor，星驰StarTrac，霸力门Paramount，Woodway，Freemotion， YL豫龙，时保雅/SportsArt，爱康/ICON，力健/life，拉力训练器生产厂家，乔山JOHNSON，拉力训练器品牌，BH，正伦/AEON，模斯，KUS，拉力训练器，国内品牌：德诺、亿健、健之星，英派斯，拉力训练器厂家，舒华，奥玛，铭扬，优步，汇祥，汇康，开普特，优士达，英吉多，万年青等

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