小型跑步机

跑步机在使用时的注意事项

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      启动跑步机时，两脚是踏在两边的脚板上，等启动了再踏上跑带。刚开始时，速度由慢到快，小型跑步机选择什么品牌，先开始热身运动，在渐渐加快。跑步时，两手摆臂起来，不要扶在扶手上，这样不利于全身参加有氧运动，专业小型跑步机，运动效果就没有那么好。跑步机上要是有安全扣端口，跑步时把安全扣别在身上，这样可以避免快速跑步时，因为不能及时停止跑步机而造成的伤害。（拔下安全扣，跑步机就自动停止了）

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教你如何正确使用跑步机　　

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问：天冷了，我打算去健身房跑跑步。跑步机上按钮很多，西城区小型跑步机，对我这个中年人来说，有些复杂。究竟应该怎样正确地使用跑步机？

答：跑步机上最常见和最需要了解的就是速度、路程、卡路里消耗量、心率感应器等实时数据。主要记住两项功能的数据，然后对号入座进行健身就行了。

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3折起售(图)_小型跑步机选择什么品牌_西城区小型跑步机由北京康家世纪贸易有限公司提供。北京康家世纪贸易有限公司（www.kj96.com）是一家专业从事“销售健身器材,体育用品,健身车,划船机,椭圆机等”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“健身器材美国爱康美国速尔西班牙BH舒华易中亿健”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务至上，用户至上”的原则，使北京康家世纪贸易在运动休闲用品代理中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！