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熬夜伤精
熬夜超负荷当然伤身,那要是昼夜颠倒呢?比方说人家就是上夜班的,但每天可以保持充足的睡眠,作息也比较规律,这样对身体有害么?(请关注www.baoyuanshen.com了解详情)
熬夜对身体的损害:
人体的恢复是在安静中恢复的,修行人进入禅定也可以得到休息,但是一般人需要依靠睡眠才能进入深度放松,以达到休息恢复体力的目的。
地球上的规律是:日出而作,日落而息。万物在白天的时候活动,夜晚的时候潜藏,这是自然规律。人应该顺应自然界的规律,就会比较健康,否则,自然的规律就会反作用于人体。
我们看到,自然界有一些动物是昼伏夜出的,比如猫头鹰、老鼠、猛兽等,但,都是短命的!
夜sheng活丰富的地区,人的猝死率都高,比如上海、北京、纽约等地的猝死率比其他地方要高很多。(请关注www.baoyuanshen.com了解详情)
凡是夜sheng活丰富的人群,熬夜多的人群,平均寿命降低,如中关村的平均死亡年龄是53.4岁(2007年数据统计)。这个人群的特点是:熬夜、三餐没有规律、压力大、运动少……熬夜占了很大的比例。
解析 鹿茸血的秘密(2)
1、抗衰老因子(对抗衰老,改善皮肤质感,保持青春活力)
2、伤口愈合修复因子(快速集中血液中血小板,加强凝聚,达到伤口愈合的目的。)
3、神经调节因子(提高记忆,营养神经,改善睡觉和脑组织的活力)
4、血管修复因子(能有效预防和治脑梗塞、脑出血)
5、抑制癌细胞因子(阻止瘤细胞异常基因,达到抑制瘤细胞生长繁殖和转移的目的,达到延长生命)

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