铁皮石斛种植

      明代李时珍《本草纲目》称石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。历代名医华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都曾用石斛养生保健，铁皮石斛鲜条，他们都认为石斛最养生是强身长寿之本。历代道士为皇帝炼制长生丹，均用铁皮石斛配伍。那么，石斛出产在哪里？据南朝梁代陶弘景《名医别录》记载：“石斛生六安山谷，水傍石上，七、八月采茎，其阴干”。明确指出石斛产地为六安山谷，即霍山。

      铁皮石斛鲜品的吃法，将铁皮石斛鲜品洗净，安庆铁皮石斛，并剥去老皮，铁皮石斛种苗，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，铁皮石斛种植，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮热的铁皮石斛汁。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出，渣可煮茶水饮用或吞服，也可以和水果一起榨汁。

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