济南到包头直达客车

不少的朋友选择坐长途汽车回家，也有孕妈妈选择乘坐长途汽车回家，孕妈妈在坐长途汽车的时候需要注意些什么呢？今天石诚金客车专线的小编就和大家一起来了解一下吧：

孕妇坐长途车要注意一：血液不循环 

孕妈咪每天需要隔1-2小时起来走动，不能长时间保持一个姿势坐着，济南到宁波直达客车，孕妈妈乘坐长途汽车长时间坐着，导致下肢血液循环不畅通，让骨盆受压，迫使子宫内血液不畅，孕妈咪血液不循环对胎儿的发育和健康是有危害的。

孕妇坐长途车要注意二：不要憋尿 

孕妈咪不能长时间憋尿，孕妈妈一般有尿频的现象发生，而孕妈妈乘坐长途汽车不能经常上厕所，时常憋尿会导致膀胱发炎，甚至往上逆行引发肾l脏的发炎。一旦发炎就会导致腰部酸痛、发烧，这对孕妈妈和胎儿是极为不利的。

孕妇坐长途车要注意三：避免劳累过度 

孕妈妈自己休息好，宝宝才能休息好，如果孕妈妈乘坐长途汽车长时间奔波过度劳累，济南到包头直达客车，让孕妈妈没有得到好的休息，长时间精神处于疲惫状态，将会影响胎儿发育迟缓，妈妈的健康直接关系到宝宝，严重的甚至还会造成流l产或早产。

孕妇坐长途车要注意四：外来冲击挤压 

孕妈咪坐长途汽车难免会受到波动挤压，长途汽车在路上快速行驶产生晃动，长时间坐着胎儿受到波动挤压，会导致胎动异常，造成孕妈咪身体不适，腹部疼痛等状况，如果外来冲击挤压过度将会影响胎儿的出生。

不少外出的人因为做火车、飞机做习惯了，初次做客车的时候可能有些不适应，今天石诚金客车专线的小编就和大家一起来了解一下坐客车都需要注意些什么吧：

（1）乘车不宜空腹：上车前必须要吃东西，但也不能吃得太饱，途中不宜多吃油腻食物，可多吃点咸菜和水果；最l好不要在车上吃东西，因车内空间狭小，和患病的旅客挤在一起，空气较为浑浊，食物容易污染，导致“病从口入”。 　

（2）心情不要过度紧张，应轻松愉快；不要较长时间地看车窗外近处移动的景物，否则易晕车，可以远望，也可以闭目养神，还可以听收音机，但不要在车上看书，一则注意力难以集中，二则损害视力，极易造成近视和神经l衰弱。 　

（3）乘车前一天晚上，不要过度兴奋，济南到福安直达客车，因为过于兴奋容易失l眠；乘车前，必须要有充足的睡眠；不要在车上睡觉，否则在动荡环境中，大脑不可能得到很好的休息和调节，容易造成功能损伤，甚至有时遇到险情，司机急刹车时，猛被惊醒，中枢l神经受到刺激，更对心神不利。 　

现在的出行方式，不仅仅只有火车和飞机，更多的人也会选择乘坐客车，因为有些地方飞机和火车是不直达的，那么在乘坐客车的时候我们有什么需要注意的呢？下面就跟随石诚金客车专线的小编一起来了解一下吧：

1 乘车不宜空腹：上车前，必须要吃东西。旅游中不宜多吃油腻食品，可多吃点咸菜和水果。不要在车上吃东西。因为车内空间狭小，直达客车，和患病的旅客挤在一起，空气较为浑浊，食物容易污染，导致“病从口入”。

2  旅途中要有充分的准备。有晕车毛病的人，开车前半小时，应服防晕车药。或在乘车中，口含话梅或茶叶。也可以在前额或嘴唇沟处涂少许清凉油或风油精、云香精等，都可防止晕车。还要带上必要的其他药品和衣物。

3  在中途下车吃饭或者上厕所回来的时候应记准所乘车辆的位置以及车牌号，因为客车招呼站往往会有同路的很多非常相似的车，所以一定要记住自己所乘车的车牌号，上车的时候看准了再上，以免上错了车。

4  在中途上厕所或者休息的时候应该将随身物品带出，不要放在车上，因为在这个时候很容易有外人混入车内将物品盗走，或者同车的乘客也有可能盗你的财物。

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