湄公鱼

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广东 东莞
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商品详细描述
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N种烤鱼的做法,让你不爱都难!

   颚针鱼4条、土豆2个、盐1小勺、葱少许、姜少许、黑胡椒少许、植物油一大勺、海鲜酱1大勺、江米酒3大勺、孜然适量、辣椒粉适量  1、针鱼去内脏,用米酒、盐、花椒粒、黑胡椒碎和葱段、姜片腌制  2、马铃薯去皮切片,湄公鱼的营养价值,放油、盐、黑胡椒、辣椒面和孜然粉拌匀  3、烤盘上铺上锡纸,抹油,把马铃薯片铺排上去,放入烤箱,200度先烤15-20分钟  4、将孜然、辣椒、花椒、芝麻、海鲜酱、米酒、食用油等混合成酱料,湄公鱼的产地,抹在腌制过的针鱼上面  5、将针鱼放在马铃薯片之上,烤箱220度,继续烘烤15-20分钟






 


湄公烤鱼做法:

一般烹调烤鱼时都可将鱼去肠杂剁去头尾洗净切成4块,抹上少许精盐1胡椒粉腌制片刻;把蘑菇、番茄洗净切片;葱头洗净切丝;熟土豆切片;将鸡蛋煮熟后片,备用。

把煎锅烧热后倒入食油,湄公鱼,待油温5成热时,放入沾过面粉的鱼片煎至金黄色,捞出沥油,放入浇过一层奶油调味汁的烤盘内;备用 把锅烧热后倒入食油,待油温6成热时放入葱头丝炒至黄色后,倒入烤盘内的鱼片上,并加上蘑菇、鸡蛋、番茄、周围码上土豆片,然后浇上奶油调味汁,湄公鱼好吃吗,撒上干酪末,淋上热黄油,放入烤箱烤至香熟即可食用。


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