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祛痘的良好习惯

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）

2、每天一便。坚持养好良好习惯，徘毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的蕞大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

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能吃掉青春痘的水果有什么

柠檬是水果中的美容佳品

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、赶走疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上摩擦，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，广州去疤产品加盟费用多少钱，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

葡萄堪称水果界的美容大王

葡萄含有大量葡萄多酚，具有kang氧化功能，能阻断游离基因增生，广州祛伤疤哪种产品好，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，广州去疤产品加盟哪家好，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、kang衰老及促进皮肤细胞更生。

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