催乳师服务

【倍亲催乳】的专业催乳师为您介绍：催乳食物有哪些？

1.黑芝麻

黑芝麻是一种营养价值较高，对孕妇和产妇都非常有利的食物。黑芝麻能保护肝0肾、滋润肠道，而且还具有多种营养元素，包括氨基酸和维生素，能加速人体的新陈代谢。

2.丝瓜

丝瓜络味甘甜，催乳师服务，性较寒，有畅通经络、凉血解1毒，倘若新妈妈出现乳腺炎，或者是发奶有包块，乳汁分泌不畅，专业无痛催乳师，炖些丝瓜络可以帮助调理乳房气血，有效催乳。

3.猪蹄

猪蹄是一道营养价值很高的食材，富含大量胶原蛋白，有bu血和通乳的作用，太原催乳师，同时还有美白肌肤的功效。

【倍亲催乳】成立于2011年，持证上岗，正规有效，用专业技术让宝妈们度过一个安心，放心的哺乳期。

专业无痛手法催乳、产后开奶、无痛挤奶、无痛胀奶、无痛回奶、不用药物，安全无副作用，满月纯中药发汗。

高级催乳师上门服务。做一次成功一次，跟踪整个哺乳期，经验丰富，保证有效。

接下来，催乳师为您介绍：产后如何催奶？催奶小技巧？

1.加强宝宝的吮吸

2.避免服药

3.加强营养，催乳师机构，均衡饮食

4.保持妈咪心情愉快，充足休息:娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪，保证充足的休息，保持良好的生活状态。

5.注意哺乳姿势，避免乳tou发炎

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