粉

低温烘焙小米，熟小米厂家直销。

小米又称粟米、谷子、粟谷。小米春种秋收，得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，粉，味咸入肾经。

小米的功效

小米乃五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本，诚为养生之佳品。

1. 健脾和中，泄泻、肢体乏力等症。

2. 滋胃阴清虚热，低温烘焙红豆粉，治胃阴虚有热之口渴能饮、善饥，以及消渴病。

3. 益肾，治肾湿热导致的小便淋漓不尽等症。

4. 陈小米苦寒，低温烘焙糯米粉，具有止痢、解烦渴的作用。

小米食疗方

小米以颗粒饱满、充实、色鲜为佳，发霉变质不宜食。小米与杏仁同食易令人吐泻，素体虚寒、小便清长者不宜多食。小米粥上一层“米油”可滋阴强身，用于肾阴亏损。中医认为米油力能实毛窍，最肥人，滋阴长力，补液填精，滋阴之功胜于熟地。下面小编为您推荐六款小米食疗方。

小米山药大枣粥

小米100克，怀山药30克，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃。此小米食疗方用于脾胃虚弱之泄泻及气血不足体质的补益。

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1.提供能量

红豇豆含大量蛋白质，碳水化合物和维生素、氨基酸、矿物质等微量元素，容易被人体吸收利用，能提供每天所需能量。

2.促消化

红豇豆所含的膳食纤维和维生素能起到帮助促进肠道蠕动的作用，能促消化，助排泄。

3.增强抵抗力

红豇豆是一种含有维生素C较多的食物，对病毒能起到抵抗的作用。

4.降血糖

红豇豆中富含磷脂，能帮助糖尿病人维持血糖在正常范围。

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