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艾灸缓解痛经的辩证论治：

　　气滞血瘀型

【证见】 经来小腹胀痛。或阵发性绞痛难忍，坐卧不安，恶心呕吐，肢冷汗出，甚或昏厥。或经前胸胁、乳房胀痛，烦躁易怒。经行不畅，经色紫黯有块，块出痛减，或有膜样物排出后疼痛缓解。舌质紫黯或舌尖边有瘀斑，苔薄白，脉弦细或弦滑。

　　艾灸缓解痛经原理：理气活血，化瘀止痛。

　　寒凝胞中型

【证见】 经行小腹冷痛或绞痛。得热则痛减。月经推后，经量少，艾艾贴微商代理，经色黯，有小血块。面青唇白，形寒肢冷，便溏。舌质青紫，苔白，脉沉紧。

　　艾灸缓解痛经原理：温经散寒，化瘀止痛。

　　湿热型

【证见】 经前或经期小腹疼痛，拒按，伴腰骶胀痛。多为平时下腹胀痛不适，日照艾艾贴，经期加剧，或有低热起伏或小腹灼热感，白带较多，色黄质稠，有臭气。舌质红、苔黄或腻，脉弦数。

   艾灸缓解痛经原理：清热除湿，化瘀止痛。

气血虚弱型

　　【证见】 经时或经后小腹绵绵作痛，或小腹及阴部空坠、喜按。或月经推后，经量少，经色淡，质稀。面色自光白无华，神疲乏力。舌质淡，苔薄白，脉弦细弱。

   艾灸缓解痛经原理：补气养血，调经止痛。

千万千万，艾艾贴的功效与作用，不要“太执着”于书本上面的那个穴位的具体位置，但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点，在它旁边不超过一厘米的范围内寻找的敏感点。

可能你一开始的时候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热，不要慌，你来回动动，可能就会在这个穴位的旁边不远的地方，能发现即使放在上面，也感觉不到皮肤热，而是里面发热，或者其它地方发热，艾艾贴代理多少钱，那么就在这个位置艾灸。尤其是在灸“关元”和“气海”的时候，你可以好好体会，虽然这两个地方相距不是太远，但感觉很不一样。

每个穴位原则上是“灸到感传消失了，只能感觉到皮肤灼热”为止。每个穴位灸15-20分钟为好。

例：灸气海、关元的“传感”体验

在灸气海或者关元的时候，一旦发生了“感传”的现象，那么从灸这个地方开始，会围绕身体一周，像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面，从前面到后面，一根线都是热的，如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的“带”就是带脉，如果出现了这个感觉，就是“带脉”打通了。

艾灸时候，心情平和是非常重要的哦，不建议一边听音乐、看电视，一边艾灸。艾灸的时候用心去感受灸火的流动，不仅能够提高艾灸的疗效，还能放松自己的心情给自己一个乐观的心态，可谓是一举两得哦。

要想艾灸的疗效好，很简单一句话：“灸之要，气至则有效”。

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