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<p><strong><span style='color:#E53333;font-size:24px;'>熬夜睡不着可诱发其他疾病</span></strong></p><p><img src='http://img3.dns4.cn/pic/169769/p2/20170104112506_1549_zs_sy.jpg' /></p><p><br /></p><p><span style='font-size:12px;line-height:1.5;'> <span style='font-size:16px;'> </span><span style='font-size:16px;'>睡眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体抵抗力下降，整夜睡不着怎么办，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长影响伤口癒合的时间，睡不着，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望几乎微乎其微。</span></span></p><p><span style='font-size:16px;'> 而且熬夜，睡眠不足还会直接危害个人健康，造成个人生活质量严重下降的现象，而经常熬夜睡不着危害绝非夸大其实，千里之堤毁于蚁穴，如果每天晚上睡不着不加以重视，就会引起严重的睡眠障碍，导致更大的危害。良好的睡眠状况和我们的工作和生活息息相关，不要让睡不着“偷去”你的精力、活力、人际关系和工作升值的空间。</span></p><p><span style='font-size:16px;'> 宝元神自我健康管理中心提醒：元气足 睡眠好！</span></p><p><span style='font-size:16px;'><img src='http://img3.dns4.cn/pic/169769/p2/20170103155641_4751_zs_sy.jpg' /><br /></span></p><p><br /></p> <br /><p><strong><span style='color:#E53333;font-size:24px;'>【从辗转难眠看元气】</span></strong></p><p> <span style='font-size:16px;'> 长期睡眠不佳会给生活和工作带来极大伤害，同时长期睡眠不佳得不到改善会给患者带来多种疾病，更为严重地会出现突然猝死。</span></p><p><span style='font-size:16px;'> 《黄帝内经》：人之所以夜不能寐，都因七情犯脑：人体五脏受七情影响，元气就会虚弱，会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海，脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱，引发睡眠失调。</span></p><p><span style='font-size:16px;'> 入睡快，睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明元气充足！入睡困难，易惊易醒，睡不着怎么调理，夜尿多，呼吸沉重打呼噜，睡不着喝什么中药好，都是元气虚弱的表现！老是睡不醒，睡不够，爱睡觉同样是元气虚弱。</span></p><p><span style='font-size:16px;'> —— 宝元神自我健康管理中心</span></p><p><span style='font-size:16px;'><img src='http://img3.dns4.cn/pic/169769/p2/20170103155647_4655_zs_sy.jpg' /><br /></span></p> <br /> 睡不着喝什么中药好|宝元神|睡不着由宝元神健康管理提供。“营养健康咨询服务,企业管理咨询,商务信息咨询”就选宝元神健康管理（www.baoyuanshen.com），公司位于：郑州市金水区园田路28号，多年来，宝元神坚持为客户提供优质的服务，联系人：王老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。宝元神期待成为您的长期合作伙伴！<p><img src="http://img3.dns4.cn/vcard/c_169000/169769/20161230102056_2253.jpg" /></p>
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