辽宁银杏苗

.材料：白果约30g，大米约100g，辽宁银杏行情，白糖约20g。

制作：

1、先将白果去壳、去心；

2、把白果和大米淘洗干净，将它们一同放入锅内，加入适量清水；

3、先放置在武火上煮沸，辽宁银杏树苗，再用文火煮半小时。就可以食用了，也可以加入白糖调味，每日一次，每次喝粥约150克。

白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸，具有抑制痘痘生长作用。

.据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延 髓麻痹而死亡。目前医药界认为，儿童生吃7～15枚，即可引起中毒，炒熟后毒性降低，但一次食入量也不能过多。熟食每人一般15-30粒为宜，去心多吃无妨;生食6-1

白果中毒，首先要有食用白果史，辽宁银杏，其潜伏期可能为几小时至十几小时，白果有一定毒性，尤以绿色的胚最毒。表现的症状主要有：恶心、呕吐、、腹泻、发热、紫绀、此外，辽宁银杏苗，还有明显的受损的表现：、极端恐惧感、惊叫、轻微的声音及刺激即能引起抽搐，意识丧失或昏迷。严重者，可导致呼吸麻痹而死亡、症状发展迅速，须急速到医院抢救处理。

20.银杏果的功效    1、促进血液循环，因此能预防心脑血管疾病、脑血栓与中风;  2、预防冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高血糖;   3、增强记忆力预防老年痴呆症;    4、延缓衰老增强细胞繁殖力，延长细胞寿命;    5、抵抗辐射，能有效缓解辐射对骨骼细胞增殖的抑制作用

0粒为宜。[3]  5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最不要长期服用。

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