道家养生协会

    欲使个体的生命完善，想炼好个体，广州道家养生，就要首先明白怎么才能炼好个体，知道个体都存在些什么，知道修持的内容。还要讲究人天

观。

对修持而言，只知道自身是远远不够的，比如炼气，气的转化需要外界的参予，就象人为了生存需要吃粮食、喝水，为了让身

体长得结实一点，需要外界的营养，人的生长过程就是从大自然吸收能量、交换能量的过程。

强身健      通过掌握道家秘传之静功、动功、养生桩，道家养生，持之以恒坚持锻炼，可以祛病强身，甚至根除疾病，解决身体健康问题

延年，益寿   通过学习，养成良好习惯，坚持修行，可以改善生理机制，大大提高人的生活质量。

开发智慧   通过学习道家秘传丹道养生，可以开发智慧，激发生命潜能，道家养生密法，真正掌握自己命运。

     何谓内丹？丹，象征无极和太极。

太极流转，生生不息，无生无灭，因此，'丹'又指代宇宙的真空本体——即'道'本身；同时，道家养生协会，

丹比喻人体的精气神，又指元神自性。

'内'者，强调以自身为鼎炉，相对于外丹而言。古人以内丹为本、外丹为辅，合称丹道。内

丹成，外丹就。我们今天说的丹道，一般指内丹。

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