幼儿暑假班

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贝比妙妙屋为您分享：婴儿游泳在现实中的好处

7、体型匀称：游泳时，身体呈水平状态，有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育；

8、帮助消化：为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，促进肠胃蠕动，利于防止肠绞痛。

9、平衡能力：可以帮助早产、感统失调患者增强平衡能力。

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4、提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%

5、不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高，不易生病；

6、长得更高：幼儿游泳时，能充分地接触阳光与空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育；

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贝比妙妙屋为您分享：怎样改善宝宝睡眠习惯

?? 情绪因素：睡前剧烈运动，以免情绪高亢而睡不着。此外，孩子如果怕黑，可以开着一盏小夜灯入睡。让宝宝在适宜睡眠的灯光和轻柔的音乐中入睡。或在睡前给孩子讲个故事

?? 母亲陪伴：母亲不妨在宝宝睡前，亲吻他，抱着他入睡。这样会让他感到无比的温馨，从而安静的进入梦乡。

?? 起居规律：睡觉和起床都要有规律，成年人的不良作息习惯能对孩子造成负i面影响。

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