厂商 :雄县昝岗京津塑料制品厂
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商品详细描述
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莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物1碱及蛋白质、多钟维生素、矿物质和微量元素。每100克莲子含钙89毫克,含磷量可达285毫克,钾元素虽然不足2.1毫克,但在所有动、植物食品中却位居。
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勇忠机械设备厂与您分享南瓜莲子薏米牛奶饼的做法步骤
1先把薏米和莲子洗干净,加适量水浸泡至少2个小时,想加快速度,用热水可以减少一半时间。莲子泡好后去芯。?
2然后一起入锅中火煮25分钟,捞起沥干水份。?
3. 4煮薏米的同时,南瓜洗净、去皮、切片,蒸15分钟至熟。?
5煮熟的南瓜+莲子+薏米+牛奶一起打成糊状。想要饼越软,莲子剥壳机销售,这里牛奶要多放,莲子剥壳脱皮机,糊糊越稀饼越软。柚子妈说:这里可以把煮薏米的水利用起来,用一部分牛奶换。
6成品糊从料理机里倒出来,全自动莲子剥壳机报价,加入面粉和2克盐拌匀。 7我的面糊偏稠。 8烧热平底锅,不放油小火煎。 9. 10也可以加点油煎,中小火煎至两面金黄即可开吃。
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勇忠机械设备厂与您分享莲子薏米粥的做法
1.用料:莲子30克,薏米30克,粳米50克,冰糖适量,水适量
2.将各材料洗净沥水,莲子剥壳机,放入炖盅
3.加入清水。在电炖锅中加少量水,放入炖盅,盖好盖子,低温档隔水炖煮2小时左右
4.米烂豆酥,加入冰糖,搅拌至溶化,盛出
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