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训练通常有以下四个环节：1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。2、个人项目。本着心理挑战比较大、体能冒险较小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理，昆明高空拓展培训方案、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的，昆明高空拓展培训方案，昆明高空拓展培训方案。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。户外拓展训练有哪些项目？昆明高空拓展培训方案

拓展训练对企业团队建设的意义：1、增强凝聚力：促进内部沟通，融洽团队关系;配合企业的理念教育与目标教育，形成共同参与和共同意志;强化对员工的文化管理，实现精神激励。2、增强竞争力：树立相互配合、支持的团队意识;激发创造进取精神;促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。3、变革与学习：针对企业特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是特定不变的，达成变革与创新是比较好的生存发展之道的共识，并建立共同愿景，从而消除企业推变革时的理念意识阻碍;同时，通过让受训者深入体验组织学习与知识创新过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型组织的目标。云南拓展公司哪些培训才能有利于企业发展？

户外拓展训练的理论依据主要是：努力／放弃（积极／消极）的心理力学模型，以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验活动中的情景设置，使参加者充分体验他们所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应和后果，进而学会控制，实现超越。与以往训练不同的是，它采用现代流行的户外体验式培训方式，主要培养参加者的合作意识、团队意识，并使他们在体验中真切感受突破平凡、战胜自己的胆量与勇气，感受成功的秘诀：失败一次，再来一次……它告诉人们，绝不能轻言放弃，任何时候都要相信自己，战胜自我。雪狼拓展致力于为企业提供个性化的体验式拓展培训服务、真人CS、射箭运动、人防（国防）教育、白领阶层休闲娱乐、户外爱好者郊游活动、机关企事业单位员工拓展培训、特色年会、客户联谊活动、青少年特色训练、特色军迷爱好者模拟实战等系列项目。

拓展训练项目包括：逃生墙、勇渡、水上拉练、信任背摔、模拟电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、洞穴探秘、模拟探雷(略)、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、水幕溪降墙、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、水上单索、跨越大峡谷、地面荡木桥、跨越高网、高空滑索、跨越顶峰、悬降塔、网攀架、梅花桩、金字塔、夺宝奇兵、人生棋盘、障碍台、露营、野炊烧烤、定向越野、野外生存、神秘拼图、崖降、峡谷探幽、登山、定向探宝、峡谷穿越、罐头鞋、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、水木囤等。雪狼户外运动有限公司拥有自主运营的拓展基地，专业承接公司团建，团队拓展，真人cs、水上皮划艇、骑行、登山、古城寻宝等一系列的定向活动，拥有专业的高级拓展教练师数名，为您定制多样化拓展方案，提升企业凝聚力。昆明户外拓展联系方式？

户外拓展通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。户外拓展的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。雪狼户外运动有限公司拥有自主运营的拓展基地，专业承接公司团建，团队拓展，真人cs、水上皮划艇、骑行、登山、古城寻宝等一系列的定向活动，拥有专业的高级拓展教练师4数名，为您定制多样化拓展方案，提升企业凝聚力。云南拓展运动哪家好？昆明水上拓展训练有哪些项目

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当今社会，征战商业场如同浴血战场，坐拥一个质量的团队好比指挥一支精良的部队。研究显示，大部分简单的企业活动不但浪费时间与精力更会使人心涣散。随着时代的发展，组织员工参与企业拓展训练便成了主流的培训方式。参与企业拓展活动有别于办公室里心得交流的休闲更不同于“鸡血式”的自我激励。因为拓展训练是一种拒绝“纸上谈兵”而更重视亲身体验的培训形式。所以，拥有一个专业负责的团队则是拓展训练的重中之重。雪狼户外运动公司拥有“战狼”的意志、“亮剑”的精神、“雪豹”的胆识。从正规的拓展训练活动场地再到周密的训练计划以及由教官全程监督严格确保的执行力，始终致力于用专业拓展训练的管理标准，为企业训练质量高的员工。让企业拓展活动充满价值与意义。昆明高空拓展培训方案